Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2017
|
85,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 56,12g | Kolh.: 99,88g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Middag: Мираторг Котлета из Говядины, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|