Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
782 kcal
|
Fett: 23,99g | Prot: 39,91g | Kolh.: 104,12g.
Frukost: Кофе, Северная Гавань Крабовые Палочки, Oltermanni Сыр 17%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Чай, Сметана, Картошка Вареная, Северная Гавань Крабовые Палочки. Middag: Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Oltermanni Сыр 17%, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria.tzvetckova 's vikthistorik
|