Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2012
|
57,7 kg
Tappat hittills: 15,7 kg.
Kvarvarande: 1,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 40,20g | Prot: 17,40g | Kolh.: 47,00g.
Lunch: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Baked Potato Soup (Bowl). mer...
|
|
1872 kcal
|
Träning:
Shopping - 35 minuter, Sittande - 13 timmar och 25 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Stående - 30 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
Tappar 7,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|