Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 75,49g | Prot: 58,30g | Kolh.: 147,17g.
Frukost: Царь Хлебцы с Укропом, Vernet Кукуруза Сладкая, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Суши, У Палыча Осетинский Пирог с Красной Рыбой, Пирог с Мясом, У Палыча Торт Ореховый. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sashabuka 's vikthistorik
|