Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
69,6 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 112,90g | Prot: 66,83g | Kolh.: 26,42g.
Frukost: Ronde des Mers Rollmops au Vinaigre, Huile de Coco. Lunch: Huile d'Olive, Président Cancoillotte, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf. Middag: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Fromage Gorgonzola, Huile d'Olive, Olive Oil, Vinegar (Cider), Salade Verte. Snacks/Annat: Bière Ordinaire. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|