Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
59,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
575 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 48,88g | Kolh.: 66,24g.
Frukost: Dole Bananas, Chosen Foods Chia Seeds, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Quaker Organic Instant Oatmeal - Regular. Lunch: Tomatoes, Avocados, Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shely_gorra 's vikthistorik
|