Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
649 kcal
|
Fett: 23,33g | Prot: 46,62g | Kolh.: 66,44g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Звени Гора Сыр Голландский. Lunch: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|