Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
190,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 63,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 52,00g | Prot: 65,88g | Kolh.: 140,03g.
Frukost: Plain Pancakes, Publix Lite Pancake Syrup, Egg. Lunch: Panera Bread Thai Chopped Chicken Salad (Half), Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich on Tomato Basil Bread (Half), Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|