Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 106,87g | Prot: 63,28g | Kolh.: 12,70g.
Frukost: Huile de Coco. Lunch: Concombre (Pelé), Emile Noël Huile Vierge Biologique Cameline (34% Omega 3), Fromage Gorgonzola, Côte d'Agneau. Middag: Rhum, Avocat, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|