Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
50,3 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 55,60g | Prot: 72,39g | Kolh.: 106,72g.
Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Стручковая Фасоль, Яйцо (Целое), Кофе. Lunch: Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|