Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
73,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 26,05g | Kolh.: 65,26g.
Lunch: Fried Egg, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Beef Sausage, Fried Red Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Coffee (Instant Powder, Decaffeinated). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Willie Gallacher 's vikthistorik
|