Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
55,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1917 kcal
|
Fett: 121,90g | Prot: 49,41g | Kolh.: 157,09g.
Frukost: Кедровые Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Замороженная Вишня. Lunch: Диетическая Творожная Запеканка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Nestle Мороженое Экстрем, Ашатли Деревенский Йогурт. Middag: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Простоквашино Сливки 20%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|