Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2017
|
66,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 89,81g | Prot: 49,60g | Kolh.: 119,78g.
Frukost: Делси Филе Сельди Горячего Копчения, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Чудо-Хрустяшка Израильская Лепешка "Таки-Да", Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, ООО "Давлат" Лаваш Армянский, Купаты, Мираторг Купаты Экстра, Огурец (с Кожурой), ООО "Давлат" Лаваш Армянский, Глобус Сыр А Ла Каймак. Snacks/Annat: Русский продукт Московский Картофель. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elenchik227 's vikthistorik
|