Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
76,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2812 kcal
|
Fett: 90,02g | Prot: 160,33g | Kolh.: 331,84g.
Frukost: Masło, Jajko, Sokołów Szynka Wiejska, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Pilos Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Protein Naturalny, Truskawki, Banan. Middag: Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane z Cebulą, Antrykot, Lidl Pommes Noisettes. Snacks/Annat: Lays Prosto z Pieca Solone. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paskins007 's vikthistorik
|