Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2017
|
48,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 53,57g | Prot: 69,87g | Kolh.: 210,90g.
Frukost: Белая Птица Колбаски для Гриля "Охотничьи", Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Манник. Lunch: Черешня, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гороховый Суп. Middag: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Сметана, Белая Дача Салат Vita Mix, Сердце Куриное. Snacks/Annat: Банан, Миндаль, Alpro Bio Soya Original. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulia_lihacheva 's vikthistorik
|