Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 17,63g | Prot: 75,59g | Kolh.: 280,60g.
Frukost: Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Куриное Филе Вареное, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный". Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде, Манник, Черешня, Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|