Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
97,6 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 92,58g | Kolh.: 135,59g.
Frukost: Fromage Blanc, Terres et Céréales Bio Muesli aux Fruits, Danone Yaourt Nature, Oranges. Lunch: Saint Azay Noix de Jambon, Vinaigre Balsamique, Isio 4 Huile, Betteraves, Endive, Maïs. Middag: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Pastèque, Melon, Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|