Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
74,4 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 27,72g | Kolh.: 65,85g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельный Суп. Middag: Водка, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Annat: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ellina.ganiulina 's vikthistorik
|