Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
77,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
885 kcal
|
Fett: 33,71g | Prot: 22,45g | Kolh.: 130,24g.
Frukost: Пшеничная Каша, Банан. Lunch: Корица, Кофе, Тушеные Овощи. Middag: Тушеные Овощи. Snacks/Annat: Большая Кружка Ряженка 4%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tyufochka 's vikthistorik
|