Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 66,32g | Kolh.: 290,29g.
Frukost: Зеленый Чай, Укроп, Петрушка, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Агуша Молоко 3.2%, Творог 18%, Сила Злаков Овсянные Хлопья с Пшеничными и Ржаными Отрубями. Lunch: Infaprim Фемилак, Печеное Яблоко, Яйцо, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Молоко 3.2%. Snacks/Annat: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marmishka666 's vikthistorik
|