Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
73,4 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
786 kcal
|
Fett: 26,71g | Prot: 50,55g | Kolh.: 87,40g.
Frukost: Сахар, Кофе. Lunch: Alpen Gold Печенье с Кусочками Шоколада и Фундуком, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец, Помидоры, Сахар, Чай. Snacks/Annat: Славянка Французский Зефир "Жаклин". mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena_SolncE 's vikthistorik
|