Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
52,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 61,90g | Kolh.: 129,34g.
Frukost: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Каша 7 Злаков. Lunch: Любятово Галеты Классические, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Middag: Творог 5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины. Snacks/Annat: Любятово Галеты Классические, Виктория Лобио по-Грузински, Яблоко, Киви. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|