Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2017
|
77,1 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2657 kcal
|
Fett: 78,02g | Prot: 45,20g | Kolh.: 460,13g.
Frukost: Белевская Пастила Белевский Мармелад Яблочный, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Зефир в Шоколаде, Оливье без Заправки, Вареники с Картошкой. Middag: Печенье к Чаю, Рот Фронт Карамель Барбарис. Snacks/Annat: Зефир в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Толченка, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Белевская Пастила Белевский Мармелад Яблочный. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|