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Boa tarde, meu nome é Luane, tenho 26 anos, fui mãe, e estava cm dificuldade de emagrecer. Confesso que comecei a fazer a dieta receosa e apenas uma semana de dieta consegui perder peso, coisa q antes não conseguiria. Estou muito feliz! Vamos q vamos, Foco! 😊😍
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67 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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224 kcal
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Fett: 10,21g | Prot: 12,37g | Kolh.: 23,36g.
Frukost: Café. Lunch: Milho Verde Cozido. Snacks/Annat: Bacon, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Morangos. mer...
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Tappar 7 kg per vecka
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