Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 106,06g | Prot: 13,21g | Kolh.: 158,64g.
Frukost: Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Конфета, Сало, Старый Мельник Пиво Бархатное. Middag: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|