Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
80,3 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 116,53g | Prot: 71,67g | Kolh.: 70,04g.
Frukost: Pereira Amendoim Torrado e Moído. Lunch: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Pepino (Descascado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Middag: Canela, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Abacate, Pereira Amendoim Torrado e Moído. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Gente perdi 1 kg de ontem p hoje, eu estava com um pouco de retenção e meio com o intestino preso por uns 2 dias, mas agora saiu o inchaço...
08 jun 17 av medlem: davydcabral
|
1 kg entupio o vaso. Como se diz aqui no sul "rachou a louça"
08 jun 17 av medlem: Boucinha
|
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
08 jun 17 av medlem: giselibp
|
kkkkkkkkkk fui normal no banheiro, é que mijei a retenção de líquido! kkk
08 jun 17 av medlem: davydcabral
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davydcabral 's vikthistorik
|