Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
938 kcal
|
Fett: 38,63g | Prot: 74,07g | Kolh.: 70,56g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Мираторг Ребрышки Деликатесные, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Middag: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna.dem94 's vikthistorik
|