Opnieuw beginnen...
|
108 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
2393 kcal
|
Fett: 138,11g | Prot: 154,22g | Kolh.: 42,78g.
Lunch: Kaas, C1000 Katenspek, Varkensvlees, Tomaten, Ijsbergsla. Middag: Boter, AH Champignons, Rode Paprika, Uien, Courgette, Varkensvlees. Snacks/Annat: Koffie, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, Rode Tafelwijn. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|