Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
53,9 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
263 kcal
|
Fett: 18,45g | Prot: 17,20g | Kolh.: 6,09g.
Frukost: Жареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. mer...
|
|
1426 kcal
|
Träning:
Matlagning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|