Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
95,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 49,30g | Prot: 75,69g | Kolh.: 86,69g.
Frukost: Flocons d'avoine Complets, Lait Entier. Middag: Connétable Thon Blanc à l'huile d'olive, Carrefour Muffins, Mayonnaise, Bonduelle Maïs, Monoprix Manchons de Poulet Nature. Snacks/Annat: Daco Bello Formule Boost. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|