Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2012
|
104,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
497 kcal
|
Fett: 4,42g | Prot: 60,03g | Kolh.: 59,63g.
Frukost: Coffee. Lunch: grapefruit, tyson chicken breast, Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce . Middag: Grapefruit, Shrimp, Grape Tomatoes, Spinach. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karenmarie 's vikthistorik
|