Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2017
|
59 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 34,21g | Prot: 126,87g | Kolh.: 119,07g.
Frukost: Груши, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Middag: Банан, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Здоровка Соевое Мясо Кусочки, Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АпельсинЧЕГ 's vikthistorik
|