|
working on cutting out carbs
|
77,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 77,78g | Prot: 43,57g | Kolh.: 22,39g.
Frukost: vanilla, Cream Cheese , Egg, truvia, truvia, cocoa, Coffee, Heavy Cream. Lunch: ground beef. Middag: green beans, thousand island, lettuce, ketchup, beef pot roast. Snacks/Annat: oatmeal, peanut butter, cocoa. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|