Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
191,9 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 64,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 93,51g | Prot: 91,91g | Kolh.: 201,46g.
Frukost: Apples, Safeway Dry Roasted Peanuts. Lunch: Land O'Lakes Sliced American Cheese, Deli Sliced Ham, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Dannon Greek Yogurt - Vanilla (Container), Nectarines. Middag: Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Feta Cheese, Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Chicken Breast. Snacks/Annat: Sonic Peanut Butter Fudge Sundae. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|