Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
65,0 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 45,05g | Prot: 45,61g | Kolh.: 122,49g.
Frukost: Naturegg Eggs, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Morningstar Farms Veggie Corn Dog. Middag: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. mer...
|
|
2281 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 50 minuter, Titta på TV - 4 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar och 30 minuter, Vila - 3 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|