Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 126,41g | Prot: 150,46g | Kolh.: 32,97g.
Frukost: Mayonnaise, Chicken Breast, Primo Taglio Black Forest Ham, Bullet Proof Coffee. Lunch: Cabbage with Meat Soup. Middag: Gelatin Powder (Unsweetened), 365 Organic Unfiltered Flax Seed Oil, Now Foods Psyllium Husk Powder, Nice! Natural Raw Almonds, Bullet Proof Coffee. Snacks/Annat: Gelatin Powder (Unsweetened), Now Foods Psyllium Husk Powder, Flaxseed Oil. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|