|
wish i didnt wake up w a headache every day
|
67,0 kg
Tappat hittills: 35,0 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 32,60g | Prot: 45,06g | Kolh.: 88,07g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Middag: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine, Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mer...
|
|
2154 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 30 minuter, Körning - 1 timme, Shopping - 3 timmar och 30 minuter, Vila - 10 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Aww me to honey..take care....:O)
|
P.S. keep forgetting to tell you I love your avatar...:O)
|
I was dieting (herbalife 2 shakes a day) and had a headache daily... I added more calories to my plan (good calories0 and religiously drink at least 8 glasses or more of water... Water has significantly reduced the number of headaches I had. Good luck.
08 mar 12 av medlem: ndomer
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|