Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
84 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 68,04g | Prot: 100,62g | Kolh.: 170,24g.
Frukost: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Избенка Молоко Цельное, Коричневый Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. Lunch: Избенка Сыр Легкий 17%, Кунжутное Масло, Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Паста, ВкусВилл Ромштекс Сочный Классический. Middag: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Nestle Extreme Intriga Манго-Гранат, Extra Bar Батончик Железо. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасьюшкаа 's vikthistorik
|