Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 58,84g | Prot: 47,13g | Kolh.: 117,99g.
Frukost: 36 Копеек Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Лионский. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Взбитые Сливки, Dunkin' Donuts Пончик. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Лионский. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|