Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
606 kcal
|
Fett: 29,85g | Prot: 60,97g | Kolh.: 22,26g.
Frukost: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ulia_brand 's vikthistorik
|