Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
41,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 47,83g | Prot: 98,64g | Kolh.: 118,87g.
Frukost: Nutrilite Дэйли, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Жевательные Таблетки с Витамином E и Лецитином, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр с Плесенью, Клубника, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Греческий Салат. Middag: Фундук, Мёд, Красное Яблоко, Белый Медведь Творог 5%. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0%, Виноград, Сыр с Плесенью, Персики, Nutrilite Протеиновый Порошок, Кефир 2,5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina9495 's vikthistorik
|