IM DOWN 100.8 pounds as of today!!!! THANK YOU JESUS!!!!!!!!!!!
96,6 kg Tappat hittills: 45,7 kg.    Kvarvarande: 15,0 kg.    Kosten följs: 100%.

Visa kostkalendern, 08 mars 2012:
1234 kcal Fett: 50,43g | Prot: 153,93g | Kolh.: 48,87g.   Frukost: Tortilla Chips with Lime, Kalamata Olive Hummus, Cranberry Turkey Burger. Lunch: Louisiana Hot Sauce, Just Chicken White Meat Chicken, Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added), Grilled Tilapia Signature Grilled. Middag: Margarine, Beef Steak (Lean Only Eaten), Grilled Tilapia Signature Grilled. Snacks/Annat: Tortilla Chips with Lime, Kalamata Olive Hummus. mer...
Tappar 19,1 kg per vecka

   Stötta   

Kommentarer 
WOOOOHOOOOO! You are awesome.  
08 mar 12 av medlem: calannapy
LOL!! Thanks so much... I am so excited to see progress after all this time!!! 
08 mar 12 av medlem: johnelka
CONGRATULATIONS GURL! :) 
11 mar 12 av medlem: kimsan
That is awesome! Congratulations! 
11 mar 12 av medlem: MrsTofu
Congratulations!!! Keep up the good work! 
11 mar 12 av medlem: kimjinxie
Yes, thank you Jesus!! Congratulations!!  
11 mar 12 av medlem: DLynneGarner
Thank you friends!! You have no idea how much the encouragement means!!!  
15 mar 12 av medlem: johnelka
Congratulations!! You are an inspiration! I love how you say you made a lifestyle change, rather than dieting, and I can see it works!! 
15 mar 12 av medlem: wolfsage
Wow! Your weight loss is wonderful, and you look great!!! Truly an inspiration!  
20 mar 12 av medlem: Owsley

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


johnelka 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.