Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
83,2 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 91,70g | Prot: 87,80g | Kolh.: 75,09g.
Lunch: Semi-Skimmed Milk, Tesco Single Cream, Jus-Rol Shortcrust Pastry, Butter, Onions, Waitrose Aubergine Bake. Middag: Carrots, Asda Chopped Onion, Mashed Potato, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Snacks/Annat: Cheddar Cheese, Red Table Wine, Pimm's Pimm's. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|