Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
77,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1851 kcal
|
Fett: 74,99g | Prot: 102,45g | Kolh.: 130,03g.
Frukost: O12 The Protein Ice Cream Chocolate, Ultimate Nutrition Omega-3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Черешня. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Middag: Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Азбука Вкуса Креветки в Панировке, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Snacks/Annat: Kelvish Сидр Яблочный. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|