Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
61,1 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 30,20g | Prot: 97,82g | Kolh.: 143,94g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Сгущенка, Вареное Яйцо, 365 Дней Овсянка. Middag: Пестравка Молоко 3,2%, Байкальский Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Syntrax Протеин Matrix. Snacks/Annat: Danone Йогурт с Вишней и Гранатом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amor_amor 's vikthistorik
|