|
Ну вот опять разброс .
|
58,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
648 kcal
|
Fett: 7,79g | Prot: 21,95g | Kolh.: 125,37g.
Frukost: Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Nestle Хлопья Fitness. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
borovaja.nura 's vikthistorik
|