Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2017
|
58,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 93,06g | Prot: 53,01g | Kolh.: 176,09g.
Frukost: Медовик, Торговая Площадь Курица Копченая, Красная Звезда Птичье Молоко. Lunch: Помидоры, СибКолбасы Сардельки "Толстячок", Гречка Отварная. Middag: Карусель Печенье Домашнее, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, СибХолод Мороженое Пломбир на Сливочках, Нектарины. mer...
|
|
1418 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 20 minuter, Sömn - 23 timmar och 40 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|