Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
64,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 57,13g | Prot: 58,39g | Kolh.: 57,18g.
Frukost: Pão de Leite, Seara Hambúrguer Texas. Lunch: Betânia Creme de Leite, Abóbora Cozida, Ovo Cozido. Middag: Queijo Prato Lanche, Presunto Cozido Magro, Ovo. Snacks/Annat: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Leite, Lilith Bala Maçã Verde, Sadia Presunto Fatiado. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|