Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2017
|
74 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
627 kcal
|
Fett: 6,22g | Prot: 62,00g | Kolh.: 78,22g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бахетле Хворост, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Треска Отварная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|