|
Friday
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 11,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 73,91g | Prot: 42,52g | Kolh.: 163,58g.
Frukost: Wegmans Lite Wheat Bread, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Lunch: Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Middag: Progresso Italian Style Bread Crumbs, Bumble Bee Chopped Clams in Clam Juice. Snacks/Annat: Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits, Burger King French Fries (Value), Nabisco Belvita Toasted Coconut Breakfast Biscuits. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smileyreiley 's vikthistorik
|